Jeden z hlavních účinku klasické masáže je uvolnění napjatého svalstva. Zacílením masáže na konkrétní místo lze odstranit také mnohé další nedostatky, ať už jsou způsobené úrazem, zvýšenou fyzickou námahou nebo sedavým zaměstnáním. Během zátěže se ve svalech hromadí kyselina mléčná, což způsobuje, že se namožená místa vyznačují vysokou bolestivostí.
Ke každému člověku přistupuje naše masérka individuálně. Vzhledem ke zvýšenému buněčnému metabolismu po masáži vřele doporučujeme dodržovat pitný režim.